「 風邪 」一覧

【しょうがスープ】免疫力がアップ!血液サラサラになるレシピ

【しょうがスープ】免疫力がアップ!血液サラサラになるレシピ

寒い時期が続いてますね。手足が冷えやすくなっていませんか? 手足が冷えるということは、血行が悪くなっている証拠です。血行が悪いと体...

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風邪に効く!簡単にできるしょうがシロップの作り方

風邪に効く!簡単にできるしょうがシロップの作り方

民間療法でも風邪に効くと言われるしょうがは、すり下ろしたり、そのまま料理に使って食べても効果を発揮しますが、しょうがシロップにして飲...

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しょうがで痩せる?しょうがでダイエット! やり方・効果・口コミ

しょうがで痩せる?しょうがでダイエット! やり方・効果・口コミ

しょうがは昔から体を温める効果があるとして、風邪の民間療法で利用されてきた食品のひとつです。最近ではしょうがによって新陳代謝が上がり...

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こんなに効く!しょうがの効能と効果的な食べ方

こんなに効く!しょうがの効能と効果的な食べ方

冬の冷え症対策にしょうがを摂る方が多くいらっしゃると思いますが、より効果的な摂り方がある事はご存知でしょうか。しょうがの効果や効能は...

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