熱冷ましには生生姜、体を温めるなら加熱した生姜、効果効能は変化する！
生姜は一般的に血行を良くして体温を高めると言われ、健康食品や漢方薬の成分として広く使われています。でも実は使い方や調理方法によって、...
【栃木】岩下の新生姜ミュージアムに遊びに行ってきた！
2016年６月に開館１周年を迎えた岩下の新生姜ミュージアム。ネットで囁かれる新生姜ミュージアムのクレイジーさを体験したく、ついに私も...
効果がすごい！酢しょうがの“残った液”で作るおいしいレシピメニュー
冬は体の老化が加速する季節で【老化を防止する方法】が酢しょうがです。 しょうがの辛味成分には、指先など末端の血管を開き血流を良くする働き...
【しょうがスープ】免疫力がアップ！血液サラサラになるレシピ
寒い時期が続いてますね。手足が冷えやすくなっていませんか？ 手足が冷えるということは、血行が悪くなっている証拠です。血行が悪いと体...
風邪に効く！簡単にできるしょうがシロップの作り方
民間療法でも風邪に効くと言われるしょうがは、すり下ろしたり、そのまま料理に使って食べても効果を発揮しますが、しょうがシロップにして飲...
【しょうが紅茶のダイエット効果】効果的な飲み方とは？
冬は痩せたくても寒さからくる冷えで、なかなか体が温まらずダイエットがうまくいかない時期です。そんな時にダイエット効果があるホットのし...
【酢しょうがの作り方】気になる効果や効能は？ ※NHK ためしてガッテン
最近よく話題にあがる酢生姜は、もう試しましたか？ 血液をサラサラにしたり、血圧を正常に戻したり、ダイエットだけではなく美容にも効果が...
効果が絶大！ウルトラしょうがの作り方※ためしてガッテン
食べ物ののブームは毎年新しい食品が取り上げられますが、本当に優れているものは定期的に何度もブームになったり、メディアが改めて取り上げ...